Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Дед подсказал мне способ, как за 7 минут выспаться за рулём

как показано на картинке выше и упираемся в спинку сиденья.

Закрываем глаза и пытаемся уснуть.

Но вот тут у нас и загвоздка, когда через минут 7-10 мы начнём погрузимся в медленную фазу сна наши руки ослабеют и ключи упадут. Раздаться громки ЗВУК, из-за которого мы резко проснёмся.

Проснувшись, мы будем бодры и полны сил ещё на 2-3 часа дороги.

В чём фишка? В простом!

Тут всё дело в том, что мы погружаемся в быструю фазу сна и не успеваем перейти в медленную (пройти цикл).

Я думаю вас не раз будили каким-то ненавистным шумом, что вы после этого ощущали? Правильно, вы больше уснуть не могли, так вот тут тоже самое!

👇Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:👇